Ensemble Yoga et émotions

Découvre l’ensemble Yoga et Émotions pour enfants de 2 à 5 ans, développé en collaboration avec une psychoéducatrice   pour accompagner les tout-petits dans l'apprentissage et la gestion des émotions .

Cet ensemble combine activité physique, lecture et outils visuels pour aider les enfants à reconnaître, comprendre et exprimer ce qu’ils ressentent au quotidien. Il comprend :

Cartes de yoga : 70 postures reliées aux 6 émotions primaires (joie, peur, tristesse, colère, surprise, dégoût), avec fiches explicatives et routines Livre interactif - Kangourou à la recherche des émotions : un album jeunesse qui aide les enfants à reconnaître et comprendre les émotions dans des situations de la vie quotidienne, avec cartes incluses. Conçu aussi pour soutenir les enfants ayant un TDA/H ou étant sur le spectre de l’autisme. Affiche des émotions : 12 émotions avec leurs manifestations physiques pour aider les enfants à mettre des mots et des images sur ce qu’ils ressentent.

Pourquoi choisir l’ensemble Yoga et Émotions ? Aide à reconnaître et nommer les émotions Favorise l’autorégulation et diminue les frustrations Développe le langage émotionnel Encourage la détente et la pleine conscience Soutient les enfants ayant des besoins particuliers (TDA/H, TSA)

Parfait pour la maison, l'école ou le milieu de garde, cet ensemble favorise des moments de retour au calme et de connexion à soi.