Les Éditions de Mortagne
Sommeil – La boîte à outils
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Description
Résumé
Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous !
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à :
– s’endormir seul ;
– gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;
– faire la sieste ;
– bien réagir aux changements d’heure ;
– dormir ailleurs qu’à la maison, ou dans un nouveau lit ;
– adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant… et les vôtres !
Détails
Nombre de pages :176
AUTEUR(s) : Brigitte Langevin
Texte de Les Éditions de Mortagne, tel qu'il apparaît sur son site.
L'organisation derrière cette ressource
Les Éditions de Mortagne
Maison d'édition québécoise qui publie les collections « Boîte à outils » et « Racontés aux enfants » sur le TDAH, l'anxiété, les émotions, l'autisme et plus.
Kiosque 207 au Salon de l'apprentissage de Québec 2026
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