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Cahier de Trouille
Les Éditions Émotion

Cahier de Trouille

3,95 $

Le prix et la disponibilité sont ceux affichés par l'organisation. L'achat se fait sur son site.

Description

Cahier d'accompagnement par le dessin et l'écriture.

Ce cahier d’accompagnement par l’écriture et le dessin permet à la personne d’approfondir la connaissance d’elle-même dans ses vécus d’insécurité, de stress et de peurs.

La personne est amenée à préciser une situation dans laquelle elle a vécu une ou des peurs et à l’explorer en plusieurs étapes, à la fois à travers les images (dessin) et les mots (écriture) :

Qu'est-ce qui a déclenché son insécurité ?

Comment ressent-elle la peur dans son corps et son coeur ?

Comment se défend-t-elle de ses peurs ?

Comment peut-elle prendre soin d’elle lorsqu’elle vit de la peur ?

Quel est son besoin non-comblé sous sa peur précise ?

Spécial enfant : si l’enfant le désire, iel peut écrire à Kolère pour lui parler de ses émotions.

Âge recommandé : 6 à 99 ans.

Format : 6 X 9, 12 pages, reliure brochée.

Texte de Les Éditions Émotion, tel qu'il apparaît sur son site.

L'organisation derrière cette ressource

Les Éditions Émotion

Aux Éditions Émotion, on ne crée pas des produits pour occuper le temps. On conçoit des outils pour ouvrir un espace. Un espace où chacun peut mieux se comprendre, se dire, se rapprocher. On entre par le jeu. On approfondit avec l’outil. Chaque carte éclaire une part de soi, crée du lien et transforme les relations.

Kiosque 307 au Salon de l'apprentissage de Montréal 2026

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